El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el sistema corporal vive cuando elige como fuente de las grasas como principal medio energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta mudanza metabólica, que se desarrolla de forma paulatina, puede clasificarse en múltiples etapas, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/