{الكثير منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، المسماة البراناياما، التركيز الوعي على الجهاز التنفسي وإرشادنا الأفضل الطريق إلى اكتساب المزيد من الأنفاس، مما يفيد كل الجسم الكلي.|يمكنك أشعر حقًا تحسين نفسي وجسدي الكهرباء، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل https://january-massage.online/gwangju-massage