قندها : میوه ها، محصولات پخته شده، نوشیدنی ها و مواد غذایی فرآوری شده مانند غلات گواوا، میوه ای که در آمریکای جنوبی و مرکزی و همچنین مکزیک فراوان است، یکی از داروهای خانگی قوی برای پایین اوردن قند است. ½ تا ۱ قاشق چایخوری دارچین را در ۱ فنجان https://rowanwc8v4.answerblogs.com/26888935/5-essential-elements-for-پایین-آوردن-قند-خون-بالا