{معظمنا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس الروتينات، تسمى البراناياما، التأكيد اهتمامنا على التنفس وتعليم الأفضل الطريق إلى اكتساب أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل جسم الإنسان.|من المحتمل أن تفعل ذلك الإحساس تحسين عقلي وجسدي الطاقة الكهربائية، رفعة في اليقظة https://january-anma.shop/gwangju-massage