Los elementos clave son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros https://thebookmarkid.com/story19446281/macros-que-ayudan-a-mantener-el-estado-de-cetosis