صخره‌نوردی یک ورزش 肾上腺素 و مغرور است. در این شاخه، شما را با موارد اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: میزان استراتژی صعود https://gretaxndd825395.eveowiki.com/1638446/یادگیری_اساسی_صخره_نوردی