Malah, kentang juga baik untuk mereka yang mempunyai masalah tekanan darah kerana kandungan potassium yang tinggi. Anda boleh merebus atau mengukus sayur-sayuran hijau untuk mengekalkan nutrien dan mengelakkan https://francesreqh600265.luwebs.com/31754409/not-known-factual-statements-about-minum-coklat-kuruskan-badan