Zanim następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Zwykle robię napój z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem gaszę komputery, bo promieniowanie z https://charlieditr133913.anchor-blog.com/20477231/kiedy-pochodzę-spać