Gdy występują moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Często zaparzam herbatę z ziołami, która daje mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam ekrany, bo promieniowanie z https://donnagiwi476330.blogsumer.com/39027445/zanim-pochodzę-spać