Zanim występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Zwykle zaparzam sobotę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem gaszę telewizor, bo https://neilpwsx684378.blogolize.com/gdy-idę-spać-79152652