Kiedy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam herbatę z melisą, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem odłączam https://kobixhwl137857.bluxeblog.com/72328548/gdy-lecę-spać